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春季护肤步骤需精简，护肤品仅需三大件！
发布时间：
2022-12-29 17:53
针对春季肌肤问题，主要为粗糙、易敏感、油脂分泌增多、小痘痘时而涌现，此时肌肤状态并不稳定，护肤应该秉承“少即是多”的原则。
我们常常忘记，皮肤也是一个器官，就和肝臟和心臟一样，有很重要的作用。使用的产品太多太频繁，会抑制皮肤自身的功能，并破坏皮肤的酸硷性和油脂平衡，这可能导致各种肌肤问题。
所以，在护肤保养上，我们应该精简护肤步骤，仅需三大件就能满足肌肤需求。洁面乳，滋养油和保湿霜必不可少。
洁面霜
对于洁面，很多人都觉得不过是几分钟的事儿，随便刷两下用清水冲干净就好了。洁面产品也可随便挑，由于用时不长，对肌肤作用不大。
清晨洁面跟晚间洁面也一样处理，早晚清洁才更干净。其实你不知道，这些都是错误的保养观念呢。
初春晨间洁面也要干干净净？
你是否早晚都使用洁面产品洗脸呢？请仔细想一想。
其实，你的脸并没有你想的那么脏！对于敏感或肌肤极度干燥的姑娘来讲，皮肤底子比较弱，清晨仅用清水洗脸是最好的。
晚上是清洁肌肤，卸妆和清除污垢的时间。
早上，用清水洗脸就够了。而一般性肤质或处于青春期的MM，油脂分泌较为旺盛，早上可适当用柔和无泡洁面乳稍作清洁，慎重选用清洁力强的洁面产品洗脸，以免洗走肌肤有益油脂。
用冷热水交替冲脸来开闭毛孔？
错，极端的温度对皮肤没有好处，温水才是最好的。
如何洁面才正确？
霜状洁面产品是最佳的选择，尤其是含有脂肪酸的那一类。将洗面霜轻轻在干燥的肌肤上按摩，然后用温水浸湿毛巾，将毛巾挤到半湿润，轻柔地擦去洁面霜。
由于棉质的毛巾干得很快，不像常用的法兰绒毛巾一样容易吸水，成为细菌滋生的温床。其实密纹薄纱布也能很好地清洗肌肤，可以考虑使用纱布。
如何选择适合的洁面奶？
如果有一件事是你必须做的，那就是要找到适合你的洗面奶。洁面是护肤最重要的一个环节。大多数皮肤问题都是因为使用了错误的洗脸产品而导致的。
最好别再使用含有清洁剂的洗面奶(包括大多数大品牌)。含清洁剂的洗面奶和脸部湿巾就好像抗生素一样——它们会洗掉所有的东西，包括污垢和彩妆，以及保护皮肤的油脂。这常常弊大于利。
滋养油
好的滋养油其实一点也不油腻，反而具备良好的吸收性和滋养性。特别是优质的玫瑰果油会有非凡的效果。
它含有必需脂肪酸3、6、7和9，能渗透到肌肤中，帮助肌肤更新和恢复。由于肌肤在夜间再生，因此最好在睡前使用滋养油，令肌肤隔天起来变得滋润光泽。
如何使用滋养油？
用完洗面奶后就该涂滋润油了。在皮肤微微湿润时，滴四至五滴滋润油，轻拍在皮肤上。
保湿霜
保湿霜可以锁住肌肤水分。肌肤补水后能更好的阻挡日常损伤，光滑柔嫩。所有肤质，甚至是容易产生粉刺的油性皮肤，都能通过保湿霜获益——最重要的是要找到适合自己肤质的产品。
日间可选择高SPF值产品，可以有效保护肌肤免受日光损伤，因为光照是导致肌肤过早衰老的主要原因，而晚间则选用具滋养修复效果的保湿霜，让肌肤在睡觉同时获得舒缓新生。
如何挑选适合的保湿霜？
虽然很多人都知道定期保湿的益处，但很少有人意识到保湿产品与肤质匹配的重要性。例如，混合型皮肤需要保持水油平衡，而干性皮肤则需要高效保湿和更营养的成分。
保湿霜一定要早晚用？
无论你是何种肤质，都需要使用含有不饱和脂肪酸的保湿霜——这些必需脂肪酸有助于保持肌肤光滑、有弹性并处于良好状态。
除非你的皮肤特别干燥，否则于每天早上保湿就足够了。这样能使你的皮肤在夜间自动恢复平衡。
肌肤,保湿霜,洗脸
